W dniach 17 - 19 sierpnia b.r. wspieraliśmy w całościowym rozwoju zapaśników młodzieżowej kadry woj. Lubelskiego. Na zaproszenie trenera Dariusza Jabłońskiego przyjechaliśmy na kilka dni do Zakopanego, aby poprowadzić cykl treningów mentalnych. Zaakcentowaliśmy trzy tematy: CHARAKTER, WYTRWAŁOŚĆ i ODPOWIEDZIALNOŚĆ.

Na jeden dzień przypadał jeden temat. Zajęcia prowadzone były w dwóch częściach:

• pierwsza - przed porannym treningiem - polegała na krótkim ( 15 - 20 min. ) wykładzie motywacyjnym,
• druga - po kolacji - polegała na nieco dłuższym przekazie ( 45 - 60 min. ), ale wzmocnionym przez obraz ( fragment filmu ) i doświadczenie ( zabawa edukacyjna ).

Na zakończenie zadaliśmy kilka pytań. Odpowiedzi zawodników niech będą najlepszym podsumowaniem jakości treningów:

Co ci się podobało?

• zabawy, pokazy multimedialne, przykłady z życia - "natychmiastowość",
• prowadzący byli na luzie,
• treściwe, krótkie wykłady
• przykłady z Pisma Świętego,
• ważne tematy

Co wykorzystasz na macie i w życiu?

• praca nad wytrwałością,
• praca nad odpowiedzialnością,
• budowanie charakteru,
• plan "B" (a co gdy zapasy się skończą...?) "